干活摔伤了老板不管怎么起诉他

干活摔伤老板不管，起诉步骤如下：
1.收集证据，像劳动合同、工资支付记录、工友证言、医疗诊断证明等，以此证明劳务关系和受伤情况。
2.写起诉状，写清原被告信息、诉讼请求（如赔偿医疗费、误工费等）和事实理由。
3.向有管辖权的法院（事故发生地或被告住所地法院）提交诉状和证据。
4.法院受理后缴费，完成缴费即立案。
5.等开庭，庭审时充分阐述主张并出示证据。
要在受伤一年内主张自己的权利，避免超时效。

案情回顾:

小朱受雇于小李干活，在工作期间不慎摔伤。小朱要求小李承担相应责任，小李却拒绝赔偿，对小朱不管不顾。小朱认为自己是在为小李提供劳务时受伤，小李应承担赔偿责任；而小李则觉得小朱受伤是自身不小心导致，与自己无关。双方因此产生争议。

案情分析:

1、依据法律规定，小朱要起诉小李需收集证据，如劳动合同、工资支付记录、工友证言、医疗诊断证明等，以此证明与小李存在劳务关系以及自己受伤的事实。
2、小朱要书写起诉状，明确原被告信息、诉讼请求（像赔偿医疗费、误工费等）及事实理由，并向事故发生地或被告住所地有管辖权的法院提交起诉状和证据材料。
3、法院受理后会通知缴费，缴费完成则立案成功。后续小朱需等待法院安排开庭审理，在庭审中充分阐述自身主张并出示证据。同时，小朱要注意自受伤之日起一年内及时主张自己的权利，避免超过诉讼时效。