（一）收集证据：收集考勤记录、工作证、工资支付记录、工友证言等能证明劳动关系和劳动量的证据。
（二）协商解决：凭借收集到的证据与用人单位协商，达成和解协议。
（三）投诉：协商不成，向劳动监察部门投诉，让其责令用人单位支付工资。
（四）申请仲裁：向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
（五）提起诉讼：对仲裁结果不服，除法律另有规定，在规定时间内向人民法院提起诉讼。
（六）寻求帮助：通过工会组织、法律援助机构等途径，寻求专业帮助和支持。
法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第八十五条规定，用人单位有未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬等情形的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。
