(一)明确辞退性质。判断是过失性辞退、非过失性辞退还是违法辞退。若为过失性辞退,如严重违反单位规章制度,通常无补偿;非过失性辞退,单位需提前三十日书面通知或额外支付一个月工资,并按工作年限支付经济补偿,每满一年支付一个月工资;违法辞退,如在孕期、产期、哺乳期被辞退,可要求继续履行合同,若不要求或合同无法履行,单位按经济补偿标准二倍支付赔偿金。
(二)协商解决。先尝试与单位进行协商,争取达成一致解决方案。
(三)寻求外部帮助。协商不成,可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
法律依据:
《中华人民共和国劳动合同法》第四十八条规定,用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同,劳动者要求继续履行劳动合同的,用人单位应当继续履行;劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的,用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。