男方结婚以后一直不顾家，喜欢赌博在外面玩，我现在要离婚，孩子已经五岁，我是否可以诉讼离婚要求抚养权？可以从哪些方面主张有利于争取抚养权？

可以协议离婚或者诉讼离婚，要求抚养权。如果诉讼离婚，以下方面将有利于你争取抚养权。1，如你已做绝育手术，而男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，则孩子判归你的可能性较大。2，孩子一直随你生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归你可能性较大。3，比较你们双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对夫妻感情破裂有过错，比如有婚外情等情形，孩子判归你的可能性较大。4，他有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。考虑到他的恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判归你。5，如果你们双方均无明显过错，各方面条件都相当，而你更有时间照顾孩子，得到的可能性就会更大。