我是公司技术员工，当时参加公司培训时候签订了竞业保证合同，但是公司一直拖欠着我的竞业限制金不肯给我发，这种情况我该怎么做

不给竞业限制金的，劳动者可以向法院提起诉讼请求给付，或者请求法院解除竞业限制协议。当事人在劳动合同或者保密协议中约定了竞业限制和经济补偿，劳动合同解除或者终止后，因用人单位的原因导致三个月未支付经济补偿，劳动者请求解除竞业限制约定的，人民法院应予支持。不能自行解除，在解除前，也不得到竞争关系的企业任职。签订竞业限制协议以后，劳动者即负有遵守的义务。但遵守以后，可以依法向单位请求支付经济补偿。