合同里没有约定违约金咋办，违约后是否可要求违约金赔偿.

您好，如果合同当事人在合同中没有约定违约金的，违约金等于违约所造成的实际经济损失。这在我国合同法上的体现是合同法第一百一十三条 当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，给对方造成损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。

合同没有约定违约金起诉可以要求吗
没有约定违约金的，主张违约金一般不会得到法院的支持；但主张赔偿损失的，一般会得到法院的支持。
违约金作为逾期付款时的违约责任，应当根据合同的相关约定，才可以向对方主张。如果事前没有约定，则不能要求对方承担逾期付款违约金。根据《合同法》第114条规定，买卖双方可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿数额的计算方法。当事人一方违约时，是否适用违约金责任，完全取决于当事人的约定，如果当事人并未就违约金进行约定，就不能向对方主张违约金。
对方违约造成自己损失，怎么办
1、合同中，有约定违约责任的，按照合同约定，承担违约责任。
2、合同中，无约定违约责任的，可要求对方赔偿因对方的违约，所造成的实际损失。
怎么计算实际损失
实际损失的计算，根据双方在履行合同的过程中，因为对方违约，导致合同不能正常履行的前提来计算。
这里有三种确定实际损失的方法：
1、合同中没有约定违约金条款，但是有约定因违约产生的损失赔偿额计算方法的，可按照这个计算方法进行计算。
2、如果合同中，也没有约定因违约产生的损失赔偿额计算方法的，可以凭借相关的款项单据，书面证据来佐证，达成双方协商一致。
3、如果双方就实际损失金额，不能达成协商一致的，可以向法院起诉，由法院审查后进行判决。