离婚孩子归女方怎样变更孩子抚养权

（一）协议变更：男女双方自行协商，就孩子抚养权变更达成一致后签订变更抚养权协议，此方式能避免诉讼带来的时间和精力消耗。
（二）诉讼变更：若无法协商一致，可向法院提起诉讼要求变更抚养权。要收集与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为等证据，若孩子年满八周岁且愿随自己生活，也可作为证据。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.变更孩子抚养权有协议和诉讼两种方式。
2.协议变更：男女双方自行协商，达成一致后签变更协议，高效便捷，能省时间精力。
3.诉讼变更：协商不成，女方可起诉。法院判决时会考虑多种因素，如对方患重病无力抚养、不尽责或虐待孩子等。若女方能证明男方不利孩子成长，或孩子满八周岁愿随自己，诉求可能获支持。

结论：
变更孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更便捷高效，诉讼变更需法院考量多种因素判决。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关规定，变更孩子抚养权可通过协议和诉讼两种途径。协议变更时，男女双方自行协商一致，签订变更抚养权协议即可，能节省时间和精力。若无法协商一致，女方可向法院提起诉讼。法院在判决是否变更抚养权时，会考虑与子女共同生活一方是否有严重疾病或伤残无力抚养、是否不尽抚养义务或虐待子女等情况。此外，若孩子年满八周岁且愿意随女方生活，法院也可能支持变更诉求。如果在变更孩子抚养权方面遇到问题或有疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。

变更孩子抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更是男女双方自行协商，就变更抚养权达成一致并签订协议，这种方式便捷高效，可避免诉讼带来的时间和精力消耗。诉讼变更则是在双方无法协商一致时，由一方向法院提起诉讼，法院会综合多种因素判决是否变更，如与子女共同生活一方是否有严重疾病或伤残无力抚养、是否不尽抚养义务或虐待子女等。若能证明对方存在不利于孩子成长的情况，或孩子年满八周岁且愿随自己生活，法院可能支持变更诉求。

解决措施和建议如下：
1.双方能友好协商时，优先选择协议变更，签订详细协议并妥善保存。
2.若需诉讼变更，要提前收集对方不利于孩子成长的证据，如医院诊断证明、证人证言等。
3.尊重孩子意愿，若孩子年满八周岁，应多和其沟通。

法律分析：
（1）协议变更是变更孩子抚养权的一种有效方式。男女双方自行协商，达成一致后签订变更抚养权协议，这种方式高效便捷，能减少因诉讼带来的时间和精力消耗，体现了双方对孩子抚养问题的自主处理。
（2）诉讼变更是在双方无法协商一致时的解决途径。女方可向法院提起诉讼，法院会综合考量多种因素来判决是否变更抚养权。比如与子女共同生活一方是否有严重疾病或伤残无力抚养、是否不尽抚养义务或虐待子女等情况，若女方能证明男方存在不利于孩子成长的情形，或者孩子年满八周岁且愿意随自己生活，法院有可能支持变更诉求。

提醒：
协议变更需确保协议内容合法合规，诉讼变更则要注意收集有力证据。不同案情处理方式有别，建议咨询了解。