违约造成的实际损失咋算

法律分析：
（1）合同有约定时，按照约定方法计算实际损失。不过若约定的赔偿过分高于或低于实际造成的损失，当事人可请求法院或仲裁机构进行调整，以保证公平合理。
（2）合同未约定时，实际损失包含直接损失与间接损失。直接损失是指现有财产的减少，像货物损毁、运输费用支出等；间接损失则是可得利益损失，比如企业因对方违约无法交付产品而损失的利润。
（3）计算损失要遵循合理预见规则，违约方仅对订立合同时能预见或应当预见的违约损失负责。并且受损方有减损义务，若未采取适当措施使损失扩大，不能就扩大的损失请求赔偿。

提醒：合同双方应明确约定违约赔偿计算方式，避免争议。受损方发现违约应及时采取措施止损，情况复杂时建议咨询律师分析。

（一）合同有约定时，按照约定方法计算实际损失。若觉得约定赔偿过分高于或低于实际损失，可向法院或仲裁机构请求调整。
（二）合同未约定时，实际损失包含直接损失和间接损失。直接损失是现有财产减少，像货物损毁、运输费支出；间接损失是可得利益损失，比如生产企业因对方违约无法交付产品的利润损失。
（三）计算要遵循合理预见规则，违约方只对订立合同时能预见或应预见的违约损失负责。
（四）受损方有减损义务，未采取适当措施致损失扩大，不能就扩大的损失索赔。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

1.合同有约定违约损失计算方法的，按约定来。要是约定金额和实际损失差距太大，当事人能找法院或仲裁机构调整。

2.合同没约定的，实际损失分直接和间接。直接损失是现有财产减少，像货物损坏、运输费支出；间接损失是可得利益损失，如企业因违约没交付产品的利润损失。

3.计算要遵循合理预见规则，违约方只对订立合同时能预见的损失负责。而且受损方有减损义务，没采取措施致损失扩大，扩大部分不能索赔。

结论：
违约造成的实际损失计算分合同有约定和无约定两种情况，有约定依约定但可调整，无约定含直接和间接损失，计算遵循合理预见规则，受损方有减损义务。
法律解析：
根据民法典，合同有约定违约损失计算方法的，通常按约定执行。不过若约定过分高于或低于实际损失，当事人可请求法院或仲裁机构调整，以保障公平。合同未约定时，实际损失包含直接损失和间接损失。直接损失是现有财产减少，像货物损毁、运输费支出；间接损失是可得利益损失，如生产企业因对方违约无法交付产品的利润损失。计算损失时，违约方仅对订立合同时能预见或应预见的损失负责，且受损方有义务采取适当措施防止损失扩大，否则不得就扩大的损失索赔。若遇到违约损失计算的相关法律问题，可向专业法律人士咨询，以获得准确的法律建议和解决方案。

违约造成的实际损失计算要区分不同情形。合同有约定时按约定方法计算，若约定过分高于或低于实际损失，当事人可请求法院或仲裁机构调整。合同未约定时，实际损失涵盖直接损失与间接损失，直接损失是现有财产减少，像货物损毁、运输费支出；间接损失是可得利益损失，如生产企业因对方违约无法交付产品的利润损失。

计算要遵循合理预见规则，违约方仅对订立合同时可预见的违约损失负责。受损方有减损义务，未采取适当措施致损失扩大，不得就扩大损失求偿。

解决措施和建议如下：
1.合同订立时明确损失计算方法，避免后续争议。
2.受损方及时采取措施防止损失扩大，保留相关证据。
3.若对损失计算有争议，可请求专业机构评估，或通过法律途径解决。