阻止探视变更抚养权的程序主要是什么？

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对于探视权变更的情形有哪些这个问题，解答如下, 探视权，又称见面交往权，是指离婚后不直接抚养子女的父亲或母亲一方享有的与未成年子女探望、联系、会面、交往、短期共同生活的权利。
根据《婚姻法》第38条规定：父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民依法中止探望的权利。中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。
探视权变更的情形是，根据《婚姻法》第25条更加具体规定为：当事人在履行生效判决、裁定或者调解书的过程中，请求中止行使探望权的；
人民在征询双方当事人意见后，认为需要中止行使探望权的，依法作出裁定。中止探望的情形消失后，人民应当根据当事人的申请通知其恢复探望权的行使。

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您好，对于您提出的问题，我的解答是, 二年前，我与丈夫陈某经判决离婚，当时约定8岁的儿子由陈某抚养，每周六我将儿子接来跟我生活一天。后来，每次去接孩子陈某总是以种种理由搪塞，不让我把孩子接走。一年多的时间，我时时被见不到孩子的痛苦折磨着。现在我想将孩子要回来由我直接抚养，请问我能要求变更抚养权吗?
律师回复：
我国婚姻法第三十八条第一款规定，离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。陈某拒不履行已生效的调解书确定的义务，不让你行使探望子女的权利，你可向申请强制执行。你要求变更子女抚养关系的要求也是有法律依据的。最高《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》规定，与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，可以要求变更子女抚养关系。陈某长期不许你探望儿子，剥夺了你的探望权，其行为严重违法，也严重危害了孩子的健康成长，影响了孩子的身心健康。根据上述规定，你可以向要求变更子女的直接抚养权。