如何争取小孩的抚养权和探视权

1.争取抚养权：想要获得孩子抚养权，需证明自己抚养对孩子成长更有利。可以从经济、居住、教育、陪伴等方面举证，如提供收入、居住证明。若对方有不良嗜好或暴力行为，也能作为证据。8周岁以上孩子的意愿也很重要。
2.争取探视权：双方能协商的话，可签协议明确探视细节。协商不成，可起诉。法院会根据孩子利益和实际情况判决，确保孩子身心健康和正常生活学习。获得抚养权方需配合，拒绝的话，有探视权方可申请强制执行。

结论：
争取小孩抚养权需证明自身抚养更有利于孩子成长，可多方面举证；争取探视权可先协商，协商不成可起诉，法院会依法判决，获得抚养权方应配合。
法律解析：
在争取小孩抚养权时，《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编强调以最有利于未成年子女为原则。从经济状况、居住条件、教育背景、陪伴时间等方面举证，能体现自身抚养优势。比如提供稳定收入证明，可证明有能力为孩子提供良好物质生活；提供优质居住环境证明，能保障孩子有舒适的生活空间。若对方存在不良嗜好、暴力行为等不利于孩子成长的情况，将其作为证据，更能凸显自身抚养的优势。
对于探视权，双方能协商的情况下签订协议明确探视细节，这是较为和平的方式。若协商不成起诉到法院，法院会从保障孩子身心健康、不影响正常生活学习出发，确定合理的探视方案。获得抚养权一方拒绝配合时，有探视权方可申请强制执行，这是对探视权的法律保障。
如果在争取抚养权或探视权方面遇到难题，可向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议和帮助。

争取小孩抚养权和探视权需做好充分准备。争取抚养权要证明自身抚养更利于孩子成长，可从经济、居住、教育、陪伴时间等方面举证，还可收集对方不利于孩子成长的证据。争取探视权，能协商就签订协议明确相关事宜，协商不成则向法院起诉，法院会按孩子利益和双方实际情况判决。

具体措施建议如下：
1.争取抚养权时，准备稳定收入证明、优质居住环境证明等材料，同时留意收集对方不良嗜好、暴力行为等证据。
2.争取探视权，先尝试与对方友好协商，签订详细的探视协议。
3.若协商无果起诉，要向法院清晰表达自身诉求，并配合法院调查。
4.获得抚养权一方应积极配合对方探视，拒绝探视会使对方有权申请强制执行。

法律分析：
（1）在争取小孩抚养权时，当事人要从多方面证明自身抚养更有利于孩子成长。经济状况方面，稳定的收入证明能体现有能力为孩子提供物质保障；居住条件上，优质的居住环境对孩子的生活和成长有益；教育背景好可在孩子的学习引导上发挥优势；充足的陪伴时间有助于孩子的情感发展。对于8周岁以上的孩子，其意愿也很重要。此外，若对方存在不良嗜好、暴力行为等不利于孩子成长的情况，这些证据能增加自身争取抚养权的优势。
（2）争取探视权时，先尝试双方协商，签订协议明确探视的时间、方式等内容。若协商无果，则可向法院起诉。法院判决会以孩子利益和双方实际情况为依据，保障孩子身心健康、不影响其正常生活学习，确定合理的探视方案。获得抚养权一方有配合的义务，若拒绝，有探视权方可申请强制执行。

提醒：
争取抚养权和探视权时，要确保证据真实有效。不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。

（一）争取小孩抚养权
1.收集能证明自身经济状况稳定的材料，如工资流水、纳税证明等，表明有能力为孩子提供良好的物质生活。
2.准备优质居住环境的证明，如房产证、房屋照片等，证明孩子有舒适的居住空间。
3.提供自己的教育背景资料，如学历证书等，说明能在学习上给予孩子一定指导。
4.记录陪伴孩子的时间和活动，比如照片、视频等，体现对孩子成长的关注。
5.若孩子满8周岁，可让孩子表达自己的意愿并形成书面材料。
6.收集对方有不良嗜好、暴力行为等不利于孩子成长的证据，如报警记录、证人证言等。

（二）争取探视权
1.先与对方协商，签订协议明确探视时间、方式等内容。
2.若协商不成，向法院起诉，提供相关材料说明合理的探视需求。
3.获得抚养权一方拒绝配合探视，有探视权方可申请强制执行。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。