就是父母离婚,父亲一直不给抚养费和生活费,母亲让去要抚养费?

这个问题需要从法律和实际操作两个层面来分析。首先从法律角度来说，根据民法典第1084条，父母对未成年子女有抚养义务。即使离婚后，不直接抚养的一方也要支付抚养费。但要注意的是，抚养费一般只支付到子女18周岁成年为止，除非子女还在接受高中及以下教育。你现在快读大学了，如果已经年满18岁，从严格法律意义上说，父亲确实可以不再承担抚养费。但现实中很多家庭会协商继续资助子女上大学，这属于道德层面的问题。至于由谁去联系，建议可以这样处理：
1. 如果你们母子与父亲关系尚可，可以由你主动联系，毕竟涉及到你的教育费用，这样显得更自然。
2. 如果关系比较紧张，或者父亲对母亲有成见，可以由母亲出面协商，毕竟她更了解离婚协议的具体内容。
3. 无论谁去联系，建议先准备好相关证据，比如大学录取通知书、学费明细等，这样谈起来更有说服力。建议可以先尝试友好协商，说明大学期间的实际经济压力。如果父亲愿意继续资助当然最好，如果实在不愿意，也可以考虑通过勤工俭学、助学贷款等方式解决。需要帮助的话，可以随时再咨询我。