跟包工头干活受伤可以向总包索赔吗

法律分析：
（1）包工头往往不具备用工主体资格，当总包违反规定将业务转包或分包给这样的包工头时，就可能面临承担责任的情况。
（2）若劳动者跟包工头干活受伤，且是从事承包业务时因工伤亡，根据法律规定，具备用工主体资格的总包要承担用人单位依法应承担的工伤保险责任。
（3）劳动者遭遇此类情况，可先进行工伤认定，认定为工伤后，总包需按规定支付相关费用。

提醒：
劳动者需注意收集在工地工作及受伤的相关证据，不同案件情况有别，若有疑问建议咨询分析。

结论：
跟包工头干活受伤，在总包将工程转包或分包给无资质包工头的情形下，可向总包索赔。
法律解析：
包工头一般不具备用工主体资格，依据相关法律，具备用工主体资格的承包单位违法转包、分包业务给无用工主体资格的组织或自然人，其招用的劳动者因工伤亡，由具备用工主体资格的承包单位承担工伤保险责任。若总包将工程转包或分包给无相应资质的包工头，劳动者因工受伤，总包需承担该责任。劳动者可先申请工伤认定，认定为工伤后，总包按规定支付相关费用。如果遇到此类受伤索赔难题，法律情况可能较为复杂，建议向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

在为包工头干活受伤的情况下，特定情形下可向总包索赔。当总包将工程转包或分包给无相应资质包工头，而劳动者因工受伤时，依据规定，具备用工主体资格的总包要承担工伤保险责任，因为包工头往往不具备用工主体资格。

解决措施和建议如下：
1.劳动者要及时收集在工地工作、受伤等相关证据，如劳动合同、工作证、医疗记录等。
2.尽快申请工伤认定，准备好认定所需材料，按流程进行申请。
3.若被认定为工伤，与总包协商赔偿事宜，争取按规定获得相应费用。
4.若协商不成，可通过劳动仲裁或法律诉讼等途径维护自身权益。

（一）若跟包工头干活受伤且想向总包索赔，首先要收集能证明与包工头及总包关系的证据，如劳动合同、工资发放记录、工作证、考勤记录、工程相关文件等。
（二）向劳动部门提出工伤认定申请，需提交申请表、劳动关系证明材料、医疗机构诊断证明等。
（三）若被认定为工伤，与总包协商赔偿事宜，如赔偿金额、支付方式等。
（四）若协商不成，可通过劳动仲裁或诉讼维护自身权益。

法律依据：
《关于确立劳动关系有关事项的通知》第四条规定，建筑施工、矿山企业等用人单位将工程（业务）或经营权发包给不具备用工主体资格的组织或自然人，对该组织或自然人招用的劳动者，由具备用工主体资格的发包方承担用工主体责任。

1.跟包工头干活受伤，特定情况下可向总包索赔。包工头一般无用工主体资格，若总包违规把业务转包、分包给无资质包工头，包工头招用的劳动者因工受伤，总包担责。

2.在此情形下，劳动者先申请工伤认定。认定为工伤后，总包要按规定支付相关费用。