现在协议离婚是不是必须要走冷静期这个流程

1、看是想协议离婚还是诉讼离婚？离婚分为协议离婚和诉讼离婚两种，根据法律规定，协议离婚有30日的冷静期。如果您不想经历冷静期，您也可以选择诉讼离婚。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。