约定本息日千分之五（5‰）的逾期违约金，是否违反法律规定？如何主张权利？

结论：合法
解析：
合同签订违约金为千分之五合法，法院不能主动调整过高的违约金，必须由违约方向法院提出要求，并且提交证据证明过高。如果违约方不提出要求，法院就会支持守约方的50%违约金的主张。
合同的最高合法违约金不得超过造成损失的百分之三十。
法律依据：
《民法典》第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。