我们结婚之后，我除了去工作还套帮助他照顾他年迈，老母亲，那么我现在和他离婚了可以找他要求补偿的对吗？有权要求补偿的法定情形有哪几种啊？

婚姻续存期间，如果女方在家庭及协助另一方工作等方面付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。
一、【有权要求补偿的法定情形】《婚姻法》规定：一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。
二、【举例说明上述情形】在法律上虽然有规定的补偿情形，但在实际中是很难确认的。下面举例说明具体情况：
（1）抚育子女：在教育陪护子女、接送孩子上下学等方面花费的时间比男方多出较多。
（2）照料老人：由于工作或其他原因，男方不在身边或较少陪护老人，女方承担了照料老人衣食住行的绝大多数时间，甚至包括看病就医、陪护治疗等情形。
（3）协助工作：所谓的“协助工作”并不是要到男方的工作单位如何如何，像代其招待客人、帮助其化解社会交往以及工作关系中的矛盾等等，都可以说明协助工作。