我是自己写的诉讼书没有请律师这种情况应该怎么才能向派出所拿被告人电话呢？

被告人享有的诉讼权利有：
（1）陈述权。当对被告人进行讯问时，给予其陈述和辩解的机会；
（2）诘问权。刑事被告人享有的在庭审时可以对证人、鉴定人发问的权利；
（3）调查证据申请权。刑事被告人可以申请法院调取证据并申请法院传唤证人、鉴定人还有权请求与其他被告对质；
（4）辩论权。刑事被告人享有的就事实和法律进行辩论，就证据的证明力和程序问题进行辩论的权利；
（5）选任辩护人权。犯罪嫌疑人、被告人有权选任辩护人为自己提供法律帮助，进行辩护；
（6）救济权。刑事被告人不服法院的判决或裁定，有权获得救济；
（7）回避申请权。为了避免有回避原因的司法人员不回避而影响案件的公正处理，而赋予被告人回避申请权，以资补救。

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