朋友借了1万块钱，有借条，但当时说好有利息的3分利，现在一年多了不还，该怎么办

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对于借800块1天利息是40块是高利贷吗这个问题，解答如下, 【1】借800元1天利息40元，是借了高利贷。【2】计算如下：800元年利息不得超过36%，年利息为288元。每天最多支付利息为：288元÷365天=0、79元。【3】根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十九条借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定，但以不超过年利率24%为限。第三十一条没有约定利息但借款人自愿支付，或者超过约定的利率自愿支付利息或违约金，且没有损害国家、集体和第三人利益，借款人又以不当得利为由要求出借人返还的，人民不予支持，但借款人要求返还超过年利率36%部分的利息除外。