想我2020年1月份还上房贷，至现在己还

社保局一般在每月的10号左右将应发放的退休养老金下拔给每位退休人员的银行帐户上但需要注意的是有些地方退休时约定的养老金发放日期不是统一的，目的是为缓解领取的高峰而分批发放的，建议到当地社保局去咨询。《社会保险法》第十六条　参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。退休后次月开始可以由社保中心发放退休工资，具体情况请咨询当地的社保机构。办理退休手续参保人应在达到法定退休年龄前一个月(延缴的参保人在缴费满年限的当月)到社保局办理退休手续参保人办理退休时，需提交以下资料：
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1)须填写《退休人员申请表》(一式两份单位或居委会盖章)
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2)本人一寸彩色照片一张
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3)身份证复印件一张。